Овес в народной медицине:

Почему без простой овсянки на завтрак не может обойтись ни кто? Об овсяной кашке знают все, что ее любят английские аристократы. В Англии овсяную кашу едят на завтрак, потому что знают о полезных свойствах овса.

В овсе содержится много полезных веществ: белки, клетчатка, жиры, крахмал, сахара, фосфор, кальций, витамины: В1, В2, В6, А, К, Е. Овес богат на микроэлементы: йод, сера, железа, тор, марганец, кобальт, цинк. Овес содержит все необходимые для нормального существования вещества, поэтому так полезно кушать легкую овсяную кашу утром.

Овес в народной медицине:

Настой из овсяных зерен прекрасное иммуноукрепляющее природное средство, которое нормализирует работу желудка, способствует улучшению сна, и помогает вылечить множество заболеваний.

Отвар из овса сделать очень просто, для этого необходимо взять две ложки очищенных зерен овса, две ложки укропных семян, ложку ягод боярышника. Все это нужно залить пол литром кипятка и проварить на маленьком огне тридцать минут. После жидкость нужно настоять пять часов, и процедить через ситечко. Настой необходимо выпить в течение двенадцати часов перед едой.

Овес в народной медицине:

При утомлении, малокровии рекомендуется употреблять овес, он восстановит организм. Возьмите очищенные зерна овса, смелите его в кофемолке, к ложке овсяной муки добавьте стакан кипяченой воды, настаивайте смесь три часа. Потом процедите через марлю и добавьте ложку меда. Залейте водой и пейте перед едой в течение суток.

Избавится от бессонницы, поможет следующий рецепт: возьмите сто грамм мелко нарезанных верхушек овса, залейте их четыреста граммами спирта и настаивайте в течение трех недель. Потом процедите настойку и принимайте по тридцать капель перед едой.

(No Ratings Yet)

 Loading ...